Rezept
Frühstück-Milchshake
Foto(s): André Chales de Beaulieu
Zubereitungszeit
ca. 10 MinutenZubereitung
SCHRITT 1
Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden.SCHRITT 2
Bananen, Vollmilch, Kakaopulver, Haferflocken, Leinsamen, Honig und Zimt in einen Standmixer geben und fein pürieren.SCHRITT 3
In hohe Gläser füllen, mit etwas Zimt bestreuen und sofort servieren.SCHRITT 4
Tipp: Anstelle eines Standmixers kann man einen Pürierstab und ein hohes Gefäß benutzen.Zutaten
Für 4 Portionen
Für 4 Portionen
2
Bananen
800 ml
Vollmilch
1 EL
Kakaopulver
4 EL
zarte Haferflocken
1 EL
Leinsamen
1 EL
Honig
1 Prise
Zimt
ZURÜCK