Rezept
Heidelbeer Smoothie
Foto(s): André Chales de Beaulieu
Zubereitungszeit
ca. 10 MinutenZubereitung
SCHRITT 1
Joghurt, Milch, Honig und Zitronensaft in den Mixer oder eine hohe Rührschüssel geben und verrühren.SCHRITT 2
Die Heidelbeeren abspülen, abtropfen lassen und zur Joghurtmischung geben. Sehr gründlich durchmixen oder mit dem Pürierstab pürieren.SCHRITT 3
Den Smoothie sofort in ein hohes Glas füllen, nach Belieben mit Eiswürfeln auffüllen und mit Minzblättern servieren.SCHRITT 4
Tipp: Der Smoothie lässt sich auch mit anderen Früchten wie Himbeeren, Brombeeren, Erdbeeren oder einer Beerenmischung ganz nach Geschmack und saisonalem Angebot zubereiten.Zutaten
Für 1 Glas
Für 1 Glas
150 g
Naturjoghurt
100 ml
Milch
1 EL
Honig
1 EL
Zitronensaft
100 g
Heidelbeeren
Minzblätter zum Garnieren
Eiswürfel
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